KERAMET ILICASI DOĞA YÜRÜYÜŞÜ

✅ 活动说明。

拥有悠久的历史，可以追溯到罗马时期。 克拉梅特·伊尔卡什 (Keramet Ilıcası)该地区以其从地下涌出的天然温泉水而闻名，这些温泉水已经存在了大约两千多年，使其成为该地区最重要的自然和文化遗产之一。

这次，我们将从自然环境开始讲述凯拉梅特的的故事。她从阿克托普拉克村出发，沿着森林小路，穿过橄榄园，欣赏着伊兹尼克湖的美景，大约… 14公里长的休闲徒步路线。 我们会完成它。

在我们的徒步旅行结束时，我们大约... 富含天然矿物质，水温保持在30-34摄氏度的温泉水。 活动将由Keramet Ilıcası负责接待。 参加者可以选择在徒步结束后，在温泉中放松身心，缓解一天的疲劳。

两千年的历史，尼兹克湖的美景，橄榄树林，以及在自然风光中漫步……

这次活动不仅仅是完成一个赛道，... 我们将有机会体验Keramet的自然风光、历史和温泉文化。

📉 跑酷技术知识。

跑酷结构：它。人行步道，泥土路。

步行距离： 2-13 公里。

经营期限：5-6小时。

难度等级：中。

跑酷类型：起点和终点不同。

总上升量：480

总降落次数：480

这条步道非常适合那些第一次进行自然徒步的人。

☕ 膳食计划

早餐。

我们将自带早餐，在埃斯基希萨尔炮兵渡轮上享用。

午餐。

我们建议您在户外活动时，选择携带一些轻便的食物，如三明治、坚果、干果、蛋白质棒等。

晚餐。

在返回的路上，我们会一起商量决定。

🎒准备工作及所需设备。

☑ 登山背包

☑ 警棍

☑ 尘盒 (chén hé) / 灰尘盒 (huīchén hé)

☑ 雨衣/防水披风

☑ 哨子

☑ 头灯

☑ 备用鞋和衣物（可放置在车内）。

以下列出的设备仅供参考，旨在提高您在徒步过程中的舒适度。

🚌交通与站点。

出发日期/行程日期.

2026年11月14日

行动时刻。

06:30

返程时间。

预计19:00左右开始返程。

行驶路线

前往卡达尔区 →

交通方式。

俱乐部车辆。

✅ 包含在费用中的项目。

交通费用。

强制旅行保险。

咨询服务。

增值税 (Zēngzhí shuì)

❌ 未包含在费用中的项目。

个人支出。

餐饮费用。

博物馆和考古遗址的入口。

项目之外的额外活动。

ℹ️ 通用信息。

• 温泉的入场费为950里拉，使用时长为1.5小时，费用需在设施内支付。
• 如上所述。 距离和时间均为近似值。; 这可能会根据跑道类型和地形条件而有所不同。
• 在穿过森林的道路上。 带刺灌木丛区域。 由于可能会遇到各种天气情况，因此在选择服装和鞋子时，应选择适合徒步的款式。

活动负责人联系方式。

Atakan Özçep.

📱 WhatsApp：0 (553) 606 06 00

(除紧急情况外，请仅通过WhatsApp进行联系。)

活动难度等级：中。

• 状态：需要具备一定的身体素质。
• 地形：海拔变化较大。
• 跑酷：通常在地形崎岖的区域或森林中进行。可能会遇到灌木和茂密的植被。
• 距离：在10到20公里之间。
• 参加者： 具有徒步经验，并且拥有所有必要徒步装备的人员可以参加。