KARAGÖL-ACELLE YAYLASI-KARAGÖL SPORTİF DOĞA YÜRÜYÜŞÜ

这次活动我们将参观萨卡里亚地区最美丽的草原。

这里有一条绿树成荫的小路，让人仿佛置身于一片绿色的世界，并且散发着一种独特的、令人着迷的氛围。

我们的徒步路线属于中等难度，大约18公里。我们将从卡拉戈尔高地出发，进入卡拉奥尔曼森林，穿过壮丽的森林后，到达阿杰勒高地。之后，我们将继续在森林中，经过恰尔达克高地，再次进入卡拉奥尔曼森林，最后在卡拉戈尔高地结束徒步。

早餐和购物：

所有参与者都上车后，我们将在途中安排一个早餐休息站。在那里，我们也可以满足购物需求，例如购买水和零食等。

午餐和晚餐：

我们将自带午餐，建议携带一些轻便的食物，比如三明治等。 晚餐将在返回的途中稍作休息时享用。

准备：

所需材料：

- 适合徒步旅行的、能紧密包裹脚踝的徒步鞋。

- 适合徒步旅行的服装（建议选择棉质服装）。 请不要。)

- 警棍

- 防尘罩 (fángchén zhào)

- 雨衣/防水披风

- 哨子

- 头灯 (tóudēng)

- 太阳镜、帽子、防晒霜。

- 至少1.5升水。

- 零食（如三明治、坚果、水果等）

- 备用鞋和衣物，用于在车辆中存放，并在徒步结束后穿着。

这项活动是一种户外运动。遵守着装规定非常重要。

在活动开始前，将创建一个WhatsApp群组，通过该群组会发布关于活动的信息，例如天气情况等。

跑酷知识与路线：

路线： 卡拉戈尔高山牧场 - 阿杰勒高山牧场 - 卡拉戈尔。

出发时间： 我们的车辆将于11月7日（星期六）早上6点30分从第一站——因奇尔里出发。

步行距离： 18 公里。

运营时长： 6-8小时。

难度等级： 中等难度。

高度变化： 我们将从1120米处出发，上升到1270米，然后再下降到1120米。

这些信息可能会根据活动前或活动期间的实际情况而有所变化。活动负责人有权根据天气、场地条件、参与者情况以及其他相关因素，在必要时对活动内容进行调整。

这项活动不适合那些第一次参加徒步活动的人。

活动负责人：Levent ERBAY，联系电话：0 505 384 38 39。

个人意外保险的购买与否，由参与者自行决定。

我们的体育活动。 伊斯坦布尔省政府体育局以及我们的体育联合会。 我们的各项活动均按照经批准的年度工作计划执行。
旅行活动均由符合相关法律法规的TURSAB旅行社组织。

活动难度等级：中等偏上。

• 条件：需要良好的身体素质。
• 地形：海拔变化较大。
• 越野跑：除非迫不得已，否则不应选择在道路上进行，应选择在地形崎岖的区域或小路上进行。
• 距离：在10到20公里之间。
• 参加者： 具有徒步经验，并且拥有完整徒步装备的人员可以参加。