Caminata ecológica y deportiva en DÜMBÜLDEK.

Después de un largo período de verano, regresamos con dos eventos maravillosos. Durante dos días, recorreremos diferentes rutas en el parque de aguas termales.

Nuestro recorrido comenzará en la región de Dümbüldek, conocida por sus aguas en la provincia de Kocaeli, específicamente en la zona de Derince. Caminaremos a través de bosques, senderos forestales y caminos. CONOCIMIENTOS DE PARKOUR.

Incluye caminos de tierra, senderos forestales, senderos dentro del bosque, cruces de agua y etapas de exploración.

Desayuno:

Haremos una parada al inicio del recorrido para desayunar.

Almuerzo:

Para el almuerzo, comeremos lo que hayamos traído. Recomiendo llevar alimentos ligeros, como sándwiches, por ejemplo.

⚠️ ADVERTENCIAS

Recomiendo que lleven zapatos y ropa de repuesto en el coche.

Está prohibido fumar durante las caminatas.

Se necesitarán botas de senderismo, un silbato, un bastón, pantalones impermeables y un impermeable o poncho.

Al momento de elegir la ropa para nuestras caminatas, es importante tener cuidado, ya que en las zonas de bosque es posible encontrar espinas.

Durante el evento, se proporcionará información detallada sobre las condiciones meteorológicas a través de un grupo de WhatsApp que se creará el día anterior.

Los participantes deben ser conscientes de que al aventurarse en la naturaleza, se exponen a riesgos, y deben participar en estas actividades asumiendo esos riesgos.

Esta actividad es un deporte de naturaleza. No tenemos programas estrictamente planificados, como un viaje o una excursión cultural, ya que las condiciones del terreno y el clima pueden variar.

🌿 🚶‍♀️ Información y ruta del parkour:

Ruta: Cascada de Dümbüldek.

Distancia a pie: 21 km.

Nivel de dificultad: Difícil.

Variación de altitud: ascenso de 650 metros, descenso de 650 metros.

🍽️ Cena: No haremos ninguna pausa para comer.

Incluido en el precio.

Estambul - Transporte al circuito.
Impuestos y IVA.

No incluidos en el precio:

Seguro de accidentes personales.
El museo, tarifa de entrada al parque recreativo.entradas a los sitios arqueológicos.
Todas las comidas.

Equipamiento necesario para caminatas:

Bot.
Bastón.
Polvorín.
Chaqueta impermeable / poncho.
Silbato.
Faro delantero.
Calzado y ropa de repuesto (se pueden dejar en el vehículo).

RESPONSABLES DE LAS ACTIVIDADES:

Serdar - [email protected]
Ismail - [email protected]
Club: WhatsApp - 0 552 728 92 00

Nivel de dificultad de la actividad:Medio + Difícil.

Condición física: Requiere buena condición física. Incluye movimientos laterales.
Terreno: El desnivel es considerable. El sendero atraviesa zonas irregulares.
Parkour: Generalmente, se realiza en entornos naturales como bosques y zonas con vegetación densa.
Distancia: Varía entre 15 y 25 kilómetros.
¿Quiénes pueden participar? Pueden participar aquellos que hayan realizado algunas caminatas de dificultad moderada y que dispongan de todo el equipo necesario para la caminata.