Canan Tutal İle Hatha Yoga
Σας προσκαλούμε να βρείτε την ισορροπία στο σώμα και στο μυαλό σας, σε ένα περιβάλλον γεμάτο έμπνευση από την ιστορία, την τέχνη και τη φύση.
Στα μαθήματα Hatha Yoga, τα οποία θα πραγματοποιηθούν με την Canan Tutal, θα βιώσετε μια αναζωογονητική εμπειρία τόσο για το σώμα όσο και για το μυαλό, συνδυάζοντας την αναπνοή, την κίνηση και την επίγνωση. Αυτές οι ασκήσεις, που πραγματοποιούνται στην μοναδική ατμόσφαιρα του μουσείου, συμβάλλουν στην αύξηση της ευλυγισίας, στη μείωση του στρες και σας βοηθούν να αποσυνδεθείτε από τον ρυθμό της καθημερινότητας και να αφιερώσετε χρόνο στον εαυτό σας.
Πρόγραμμα Μαθημάτων.
Πέμπτη: 18:00.
Κυριακή: 10:00.
Το Hatha Yoga είναι κατάλληλο για συμμετέχοντες όλων των επιπέδων και άτομα που δεν έχουν προηγούμενη εμπειρία στην γιόγκα μπορούν επίσης να συμμετάσχουν άνετα.
Πληροφορίες συμμετοχής.
● Αρκεί να αγοράσετε ένα εισιτήριο για να συμμετάσχετε.
● Για λόγους υγιεινής, συνιστάται να φέρετε μαζί σας το δικό σας στρώμα γιόγκα.
● Τα μαθήματά μας θα ξεκινήσουν ακριβώς στην ώρα τους. Παρακαλούμε να είστε παρόντες στην αίθουσα λίγα λεπτά νωρίτερα.
● Κάθε συμμετέχων στα μαθήματα γιόγκα μπορεί να επωφεληθεί από μια έκπτωση 20% που ισχύει στο καφέ του μουσείου.
● Σας προσκαλούμε στο μάθημα γιόγκα που διοργανώνουμε στο Μουσείο, όπου θα συναντήσετε την τέχνη, την αναπνοή και την κίνηση.
