ARMUTLU KÖYLERİ SPORTİF DOĞA YÜRÜYÜŞÜ

🌿 阿穆特鲁乡村体育自然徒步活动。🌿

11月1日，星期日。我们前往 Yalova 地区的 Armutlu 县，Kapalı Mahallesi。 欢迎大家参加这次既充满挑战又令人愉快的活动，届时您将欣赏到壮丽的海湾景色。

我们将从卡帕克利村开始我们的徒步旅行。我们将沿着路线，前往海里耶村和塞利米耶村，最终回到我们出发的起点，完成环线行程。

🌊 Yalova – Armutlu (意为： Yalova 地区的 Armutlu 区域)

🏞️ 通用信息。

位于马尔马拉海南部海岸的阿穆特鲁（Armutlu）是 Yalova 县的一个区，以其宁静和优美的自然风光而闻名。
这片被橄榄树环绕的山丘，拥有清澈的海滩和宁静的氛围，是热爱自然的人们理想的旅行目的地。

🏛️ 简要历史。

阿穆特鲁地区的历史可以追溯到拜占庭时期。当时，该地区被称为“Pythia Therma”，以其具有疗效的温泉而闻名。
在奥斯曼帝国时期，它仍然保持着重要的地位，并且随着时间的推移，通过橄榄种植和温泉旅游而发展壮大。
1995年，亚瓦尔成为一个省份时，阿穆特鲁也成为了该省最美丽的沿海县之一。

🚗 交通。

• 从伊斯坦布尔出发：乘坐海运巴士大约需要1.5小时。
• 从布尔萨出发：经由格姆利克，公路车程约1小时。

跑酷信息：

地点： Yalova省Armutlu镇、Kapaklı镇的Hayriye区和Selimiye区——Kapaklı镇。

距离： 19 公里。

出口： 800米。

降落： 800米。

时长： 7-8小时。

跑酷结构： 稳定路面，森林小径，干涸河床，岩石地表，以及短距离的岔路。

困难： 中等难度。

餐饮与购物。

购物将不安排专门的休息时间，请大家提前做好准备。

早餐： 我们会自带食物，或者在渡轮上的餐厅购买食物。

午餐： 我们将携带三明治、零食、水果等食物，在户外享用午餐。 路线中没有水源，请务必携带至少1.5-2升的水。

晚餐： 根据具体情况进行评估。

设备和准备工作。

• （用于）放置在车内。 备用鞋子和服装。 建议您携带。
• 这款徒步靴，其鞋口设计紧贴脚踝。
• 速干、不沾手的外衣。
• 弹性徒步裤。
• 警棍。
• 粉末盒。
• 雨衣/披风
  设备是指您所需使用的各种材料。

注意：

* 这次徒步活动不适合患有心脏病或高血压的人，也不适合有体重问题的人，以及那些是第一次进行自然徒步的人。

在徒步旅行中，尤其是在穿过森林区域时，由于可能存在荆棘，因此在选择服装时需要格外注意。

参与者在参与户外活动时，应清楚地了解他们可能会面临风险，并且应该在充分知晓并接受这些风险的情况下参与活动。

这项活动是一种户外运动。我们没有像旅行或文化之旅那样，按分钟精确安排的行程。我们的路线可能包含一些探索环节。在森林中，您可能会遇到各种不同的路段，例如穿梭于树林、小路、陡峭的上下坡等。

* 活动负责人有权在必要时对行程和活动安排进行修改。

* 提供的距离均为近似值。

活动开始前，将创建一个WhatsApp群组，以便提供详细的活动信息。

活动难度等级：中等偏上。

• 条件：需要良好的身体素质。
• 地形：海拔变化较大。
• 越野跑：除非迫不得已，否则不应选择在道路上进行，应选择在地形崎岖的区域或小路上进行。
• 距离：在10到20公里之间。
• 参加者： 具有徒步经验，并且拥有完整徒步装备的人员可以参加。