Відкрийтеся для світу, де є дихання, рух і візуальні образи.

Імерсивна йога – це 60-хвилинна практика, яка поєднує в собі йогу з музикою, звуками та цифровими візуальними ефектами, що створюють навколишнє середовище.
Минутна сесія для відчуття спокою.

Практика починається з дихальних вправ, які поступово активізують тіло, а музика та візуальна атмосфера підлаштовуються під ритм рухів.
Супроводжує це все. Іноді – розширюючіся краєвиди, іноді – гра світла та кольорів, а іноді – більш спокійна атмосфера.
Це стає частиною вашої практики.

Темп руху прискорюється, сповільнюється і, зрештою, дає можливість для відпочинку. Wellness від Studio Hatch.
У програмі представлено "Імерсивну йогу", яка зосереджується на зміцненні зв'язку між тілом, диханням та увагою.

60 хвилин | Підходить для будь-якого рівня.