Kas Güzelleştirici Pilates Egzersizleri

Vi erbjuder pilatespass på Espressolab Roastery! Pilates är en träningsform som syftar till att stärka musklerna, öka flexibiliteten och balansen, samt förbättra kroppens allmänna hälsa. Det hjälper också till att forma kroppen genom att aktivera de djupare musklerna. Du är välkommen till vårt pilatespass där vi kommer att utföra muskelstärkande övningar! För att delta, fyll i anmälningsformuläret och ta med din egen yogamatta till evenemanget. Espressolab har rätt att använda foton och videor av de personer som deltar i evenemanget på sina sociala medier, och genom att delta i evenemanget accepterar deltagaren att denna rätt används.