Immersive Yoga — Studio Hatch Wellness

Öppna dig för andningen, rörelsen och den visuella världen.

Immersive Yoga är en 60-minuters yogaklass som kombinerar yogaövningar med musik, ljud och digitala bilder som omger deltagarna.
En uppslukande och engagerande upplevelse.

Praktiken börjar med andningen, som gradvis sätter igång kroppen, medan musiken och den visuella atmosfären följer rörelsernas rytm.
Det åtföljs av olika upplevelser: ibland vidsträckta vyer, ibland flödet av ljus och färger, och ibland en mer stillsam atmosfär.
Det blir en del av praktiken.

Tempot i rörelsen ökar, minskar och skapar till slut utrymme för vila. Studio Hatchs välmående-program.
Programmet, som inkluderar "Immersive Yoga", fokuserar på att stärka sambandet mellan kropp, andning och medvetenhet.

60 minuter | Lämplig för alla nivåer.