Candlelight Pilates & Ses Meditasyo

Du är inbjuden till en unik upplevelse, där ljuset från ljusen skapar en varm atmosfär och där rörelse och ljud möts.

I vår unika miljö på Jul Art House kommer vi att starta med en matpilates-session som varar ungefär 40 minuter för att få igång kroppen. Därefter följer en avslappningssession med ljudmeditation, där vi använder bronskuddar och en gong för att skapa en stund för återhämtning och avslappning, som varar 30–40 minuter.

Evenemanget avslutas med hälsosamma snacks och presentkit som är speciellt utformade för deltagarna.

Tjänster som ingår i biljettpriset.

Pilatespass med instruktör, cirka 40 minuter.
Cirka 30–40 minuters ljudmeditation.
Användning av Pilates-utrustning, inklusive träningsbänkar och övrig utrustning.
Hälsosamma snacks.
Presentuppsättningar speciellt utformade för deltagarna.