8-13 YAŞ ÇOCUKLARLA TIRMANIŞ ANTREMANI

Med våra unga idrottare i åldern 8-13 år.
Under ledning av TDF-tränaren Ali Serkan Kandur.
En klätterträningsaktivitet kommer att genomföras.

📌 Evenemangsplats: Kartal, sporanläggning för olika aktiviteter, belägen på den asiatiska sidan.

📅 Evenemangets datum: 23 september 2026, onsdag.

⏰ Evenemangstid: 18:00 - 20:00 (eller: 18.00 - 20.00)

👤 Evenemangsansvariga:

Ali Serkan Kandur, 0533 332 35 71 (Endast meddelanden via WhatsApp).

⚠️ Som förälder eller annan närstående kan du ansöka. Det är inte nödvändigt att skapa ett barnkonto eller ange barnets namn i samband med ansökan.

Inkluderingen av klättring i de olympiska spelen har bidragit till att öka spridningen och populariteten för denna spännande sport över hela världen. Klättring för barn erbjuder en rad viktiga fördelar som bidrar till deras fysiska och mentala utveckling:

Fysisk utveckling.

• Styrka och flexibilitet: Klättring är en sport som stärker barnens muskler och ökar deras kroppsrörlighet. Den tränar olika delar av kroppen, inklusive armar, ben, rygg och magmuskler.
• Motoriska färdigheter och koordination: Klättring utvecklar barns hand-ögonkoordination och finmotorik. Rörelserna under klättringen tränar färdigheter som att bibehålla balansen och justera kroppspositionen.
• Fysisk uthållighet: Den kontinuerliga träningen och inlärningen av olika klättertekniker ökar barns allmänna uthållighet och energinivå.

Kognitiv utveckling.

• Förmåga att lösa problem: Klättervägar kräver att barnen tänker på sitt nästa steg, utvecklar strategier och använder sina problemlösningsförmågor.
• Fokus och uppmärksamhet: När barnen klättrar är det viktigt att de fokuserar på nästa steg och planerar sin rutt utan att bli distraherade. Detta hjälper till att utveckla deras koncentrationsförmåga och uppmärksamhet.
• Stresshantering och psykologisk motståndskraft: Klättring utvecklar barns förmåga att hantera stress och att vara motståndskraftiga inför utmaningar. De lär sig hur man hanterar misslyckanden och hur man visar uthållighet för att nå sina mål.

Social utveckling.

• Samarbete och sociala relationer: Även om klättring ofta verkar vara en individuell aktivitet, litar barnen på varandra för säkerhet och stöd. Detta stärker lagandan och de sociala relationerna.
• Självförtroende: Förbättringar i klätterförmåga och förmågan att övervinna utmaningar ökar barnens självförtroende i hög grad.

Inkluderingen av klättring i de olympiska spelen har ökat intresset för sporten, vilket har gjort det möjligt för fler barn och familjer att dra nytta av dess fördelar. Det är en sport som utvecklar både de fysiska och mentala förmågorna hos barnen, och ger dem hälsosamma vanor och färdigheter som de kan ha med sig hela livet.

Aktivitetens svårighetsgrad: