Immersive Yoga — Studio Hatch Wellness

Odpri se svetu dihanja, gibanja in vizualnega doživljanja.

Immersive joga je oblika joge, ki združuje vadbo z glasbo, zvoki in digitalnimi vizualnimi elementi, ki obkrožajo prostor. (60)
Izkušnja, ki traja samo minuto.

Praksa, ki se začne z dihanjem, postopoma aktivira telo, medtem ko glasba in vizualna atmosfera sledita ritmu gibanja.
spremlja. Včasih so to razprostirajoči se pogledi, včasih igrivost svetlobe in barv, včasih pa bolj umirjena atmosfera.
Postane del prakse.

Ritem gibanja se pospešuje, upočasnjuje in na koncu omogoča trenutek počitka. Wellness v studiu Hatch.
Program, ki vključuje vadbo "Immersive Yoga", se osredotoča na krepitev povezave med telesom, dihanjem in pozornostjo.

60 minut | Primerno za vse nivoje.