İĞNEADA LONGOZ ORMANLARI SPORTIF DOĞA YÜRÜYÜŞÜ

🌿 Športová prechádzka v prírodných dubových lesoch v oblasti İğneada.

Ideme do oblasti Ígneada, kde sa nachádza úžasný ekosystém, ktorý bol vytvorený vplyvom vody. Navštívime tam rozsiahle lužné lesy.

Vodné plochy, mokrade a sezónne zaplavené lesy, ktoré vznikajú vďaka vodám prameniacim sa v pohoriách Yıldız, robia z İğneada jednej z najvýnimočnejších prírodných oblastí v Turecku. V tejto jedinečnej oblasti, ktorá sa vyznačuje bohatou vegetáciou a divokou faunou, sa prejdeme príjemnou prechádzkou, počas ktorej si vychutnáme farby jesene.

🚌 DOPRAVA A PROGRAM

O 6:00 hodine odštartujeme z Kartalu a počas cesty na trase E-5 zastavíme na určených miestach, aby sme vyzdvihli účastníkov. Plánujeme doraziť do İğneada približne medzi 11:00 a 11:30, v závislosti od dopravnej situácie a plánovaných prestávok.

Po príprave sa vydáme na túru. Kvôli dĺžke cesty medzi Istanbulom a İğneadou sa môžeme vrátiť až večer. Je dôležité, aby účastníci zohľadnili tento časový rámec pri plánovaní svojich aktivít.

🥾 INFORMÁCIE O PARKOURU.

• Oblasť: Ihneada, podmorský les a okolie.
• Vzdialenosť: Približne 15–16 km.
• Zmena výšky: Približne 150 metrov.
• Úroveň obtiažnosti: Stredná.
• Štruktúra parkúru: Lesné cesty, chodníky a miestami aj náročné úseky.
• Odhadovaná dĺžka prechádzky: Približne 5–6 hodín, vrátane prestávok.

Hoci parkúr neobsahuje výrazné a dlhé stúpania, vyžaduje základnú fyzickú kondíciu vďaka svojej dĺžke, možnosti, že povrch bude v závislosti od ročných období zablatený alebo klzký, a možnosti, že niektoré chodníčky budú zarastené vegetáciou.

Trasa, dĺžka trasy a vzdialenosť závisia od poveternostných podmienok, stavu terénu a kondície skupiny a môžu byť zmenené vedúcim výletu.

🥪 JEDLO A VODA.

Našu raňajky si pripravíme sami, s jedlom, ktoré sme si priniesli, a zjedeme ich na vhodnom mieste po ceste.

Obed bude v podobe balíčka s jedlom. Odporúča sa vybrať si sendviče, orechy, sušené ovocie, energetické tyčinky a iné jedlá, ktoré sa dajú ľahko prenášať. Každý účastník by si mal zabezpečiť dostatočné množstvo vody.

Čas večere a presný čas odchodu bude rozhodnutý skupinou v závislosti od programu.

Táto aktivita je športová prechádzka v prírode, ktorá má dĺžku približne 15–16 kilometrov. Účastníkom, ktorí majú zdravotné problémy, ako sú problémy so srdcom, vysoký krvný tlak, problémy s dýchaním, problémy s kĺbmi alebo podobné, sa odporúča, aby sa pred registráciou poradili so svojím lekárom.

Účastníci by mali mať pri sebe všetky pravidelne užívané lieky. Je dôležité, aby účastníci s alergiami vopred informovali organizátorov podujatia o svojom zdravotnom stave.

Účasť na trati s obuvou a oblečením, ktoré nie sú vhodné pre dané poveternostné a terénne podmienky, nie je bezpečná.

📞 ZODPOVEDNÁ OSOBA PRE AKCIE.

Süleyman Şahin.
WhatsApp: 0532 204 61 32

Prosím, komunikujte iba cez WhatsApp.

Radi by sme vás privítali medzi nami, aby ste si užili krásny deň v oblasti İğneada, kde sa príroda spája s vodou, lesmi a jesennými farbami. 🌳

Úroveň náročnosti aktivity:Stred.

• Podmienka: Vyžaduje sa dobrá fyzická kondícia.
• Terén: Výška sa výrazne mení.
• Parkúr: Väčšinou sa cvičí v prírodnom teréne, napríklad v lese. Môžete sa stretnúť s kríkmi a hustou vegetáciou.
• Vzdialenosť sa pohybuje medzi 10 a 20 kilometrami.
• Kto sa môže zúčastniť: Môžu sa zúčastniť osoby, ktoré majú už predchádzajúce skúsenosti s túrami a disponujú kompletnou výbavou na túry.