İĞNEADA LONGOZ ORMANLARI SPORTIF DOĞA YÜRÜYÜŞÜ

🌿 Excursie de drumeție în natură în pădurile de fag din Iğneada.

Ne vom vizita pădurile de păducel din İğneada, un ecosistem fascinant modelat de apă, pentru a-l explora.

Lacurile, zonele umede și pădurile inundate sezonier, create de apele râurilor care izvorăsc din Munții Yıldız, transformă İğneada într-una dintre cele mai speciale zone naturale din Turcia. În această zonă geografică unică, remarcabilă pentru flora și fauna bogată, vom face o plimbare plăcută, însoțiți de culorile toamnei.

🚌 TRANSPORT ȘI PROGRAM.

La ora 06:00, vom pleca din Kartal și vom prelua participanții de la stațiile desemnate de pe traseul E-5. În funcție de condițiile de drum și de durata pauzelor, ne propunem să ajungem la İğneada în intervalul 11:00-11:30.

După pregătiri, vom începe excursia. Datorită distanței dintre Istanbul și İğneada, întoarcerea noastră ar putea avea loc târziu, în timpul nopții. Este important ca participanții să își organizeze programul în consecință.

Informatii despre parkour.

• Regiune: Pădurile de pădure din İğneada și zonele înconjurătoare.
• Distanța: Aproximativ 15-16 km.
• Variația de altitudine: aproximativ 150 de metri.
• Nivelul de dificultate: Mediu.
• Structura traseului de parkour: poteci forestiere, trasee și, în anumite locuri, zone de trecere care necesită explorare.
• Durata estimată a excursiei: aproximativ 5-6 ore, incluzând pauzele.

Deși traseul nu are porțiuni abrupte sau lungi, necesită o condiție fizică de bază, deoarece distanța este considerabilă, iar terenul poate fi noroios sau alunecos în funcție de condițiile meteo, iar unele poteci pot fi acoperite de vegetație.

Traseul, durata și distanța parcursă pot fi modificate de liderul grupului, în funcție de condițiile meteo, de starea terenului și de starea participanților.

🥪 MÂNCARE ȘI APĂ.

Vom lua micul dejun într-o locație potrivită de pe traseu, folosind alimentele pe care le-am adus cu noi.

Prânzul va fi sub formă de gustări. Se recomandă sandvișuri, nuci, fructe uscate, batoane energizante și alimente ușor de transportat. Fiecare participant trebuie să aibă la el o cantitate suficientă de apă.

Decizia cu privire la programul cinei și ora de plecare va fi luată de grup, în funcție de programul stabilit.

Această activitate este o drumeție sportivă de aproximativ 15-16 kilometri. Se recomandă participanților care au probleme de sănătate, cum ar fi afecțiuni cardiace, tensiune arterială, probleme respiratorii, articulare sau similare, să consulte un medic înainte de a se înscrie.

Medicamentele personale pe care participanții le utilizează în mod regulat trebuie să fie la îndemână. Este important ca participanții cu alergii să informeze organizatorii evenimentului despre starea lor, din timp.

Participarea la traseu cu încălțăminte și îmbrăcăminte nepotrivite pentru condițiile meteo și de teren nu este sigură.

📞 Persoana de contact pentru eveniment.

Süleyman Şahin.
WhatsApp: 0532 204 61 32

Vă rog să comunicați doar prin intermediul WhatsApp.

Ne-ar fi minunat să vă avem alături pentru a petrece o zi frumoasă în pădurile inundabile de la İğneada, unde natura se întâlnește cu apa, cu pădurea și cu culorile toamnei. 🌳

Nivelul de dificultate al activității:Centru.

• Condiție: Este necesară o condiție fizică bună.
• Relieful: Prezintă variații semnificative de altitudine.
• Parkour: De obicei, se practică în zone accidentate, adesea în păduri. Este posibil să întâlniți tufișuri și vegetație densă.
• Distanța: variază între 10 și 20 de kilometri.
• Cine poate participa: Pot participa persoanele care au experiență anterioară în drumeții și care au la dispoziție echipamentul necesar pentru drumeție.