Caminhada ecológica e esportiva em Dümbüldere.

Após um longo período de verão, estamos de volta com duas ótimas atividades. Durante dois dias, percorreremos diferentes trilhas nas margens do rio Dümbüldek.

A nossa caminhada começará na região de Dümbüldek, conhecida por suas fontes de água, localizada em Kocaeli, Derince. Percorreremos trilhas em meio à floresta, estradas florestais e caminhos. CONHECIMENTOS SOBRE PARKOUR.

Inclui caminhos de terra, trilhas florestais, passagens por rios e etapas de exploração.

Café da manhã:

Faremos uma parada no início do percurso para o café da manhã.

Almoço:

Para o almoço, vamos comer o que trouxermos conosco. Recomendo trazer lanches leves, como sanduíches.

⚠️ AVISOS

Recomendo que você mantenha um par de sapatos extra e roupas no carro.

É proibido fumar durante as caminhadas.

Será necessário um par de botas de caminhada, um apito, um bastão, uma capa de proteção contra poeira e um casaco impermeável/capa de chuva.

Ao escolher a roupa para nossas caminhadas, é importante ter cuidado, pois pode haver espinhos nas áreas de mata que atravessarmos.

Durante o evento, serão fornecidas informações detalhadas sobre as condições climáticas através de um grupo de WhatsApp que será criado no dia anterior.

Os participantes devem estar cientes de que correm riscos ao se aventurarem na natureza e devem participar dessas atividades estando conscientes e aceitando esses riscos.

Esta atividade é um esporte ao ar livre. Não temos programas rígidos e detalhados, como em viagens ou passeios culturais, pois as condições do terreno e do clima na natureza podem exigir alterações.

🌿 🚶‍♀️ Informações sobre o percurso e a rota:

Rota: Circuito das Águas de Dümbüldek.

Distância a pé: 21 km.

Nível de dificuldade: Difícil.

Variação de altitude: subida de 650 metros, descida de 650 metros.

🍽️ Jantar: Não faremos pausas para comer.

Incluído no preço.

Istambul - Transporte para o parque de obstáculos.
Impostos e IVA (Imposto sobre o Valor Acrescentado).

Itens não inclusos no preço:

Seguro de acidentes pessoais.
Museu, taxa de entrada para a área de lazer.Entradas para sítios arqueológicos.
Todas as refeições.

Equipamentos Necessários para Caminhadas:

Bot.
Bastão.
Pó.
Casaco impermeável / capa de chuva.
Apito.
Farol de cabeça.
Calçado e roupas de reserva (podem ser deixados no veículo).

RESPONSÁVEIS PELAS ATIVIDADES:

Serdar - [email protected]
Ismail - [email protected]
Grupo do clube no WhatsApp: 0 552 728 92 00.

Nível de dificuldade da atividade:Médio + Difícil.

Condição física: Requer boa condição física. Inclui movimentos laterais.
Terreno: Apresenta variações significativas de altitude. O percurso inclui trechos com terreno irregular.
Parkour: Geralmente, o percurso envolve a superação de obstáculos em áreas florestais e em meio a vegetação densa.
Distância: Varia entre 15 e 25 km.
Quem pode participar: Podem participar pessoas que já tenham feito algumas caminhadas de dificuldade moderada e que possuam todo o equipamento necessário para caminhadas.