8-13 YAŞ ÇOCUKLARLA TIRMANIŞ ANTREMANI

Com nossos jovens atletas, com idades entre 8 e 13 anos.
Sob a supervisão do treinador Ali Serkan Kandur, da TDF.
Será realizada uma atividade de treinamento de escalada.

📌 Local do evento: Instalação Esportiva Multifuncional de Kartal, na margem asiática de Istambul.

📅 Data do evento: 23 de setembro de 2026, quarta-feira.

⏰ Horário do evento: 18h00 - 20h00

👤 Responsáveis pelo evento:

Ali Serkan Kandur, telefone: 0533 332 35 71 (Apenas mensagens via WhatsApp).

⚠️ Você pode se candidatar como pai, mãe ou familiar próximo. Não é necessário criar uma conta para crianças nem fornecer o nome da criança.

A inclusão da escalada esportiva nos Jogos Olímpicos impulsionou o reconhecimento e a popularização dessa disciplina emocionante em todo o mundo. A escalada esportiva oferece uma série de benefícios importantes para crianças, contribuindo para o desenvolvimento físico e mental:

Desenvolvimento físico.

• Força e flexibilidade: A escalada esportiva fortalece os músculos das crianças e aumenta a flexibilidade do corpo. Exercita diversas partes do corpo, como braços, pernas, costas e músculos abdominais.
• Habilidades motoras e coordenação: A escalada contribui para o desenvolvimento da coordenação motora fina e da coordenação olho-mão das crianças. Os movimentos durante a escalada trabalham habilidades como o equilíbrio e o ajuste da postura corporal.
• Resistência física: A prática constante de escalada e o aprendizado de diversas técnicas de escalada aumentam a resistência geral e os níveis de energia das crianças.

Desenvolvimento Cognitivo.

• Habilidades de resolução de problemas: As rotas de escalada exigem que as crianças pensem no próximo passo, desenvolvam estratégias e utilizem suas habilidades de resolução de problemas.
• Foco e Atenção: Ao escalarem, as crianças devem concentrar-se no próximo movimento e planejar a rota sem se distraírem. Isso ajuda a desenvolver sua capacidade de concentração e o tempo de atenção.
• Gerenciamento do Estresse e Resiliência Psicológica: A escalada esportiva ajuda as crianças a desenvolverem habilidades para lidar com o estresse e a demonstrar resiliência diante de desafios. Elas aprendem a lidar com o fracasso e a perseverar para alcançar seus objetivos.

Desenvolvimento social.

• Trabalho em equipe e relações sociais: Embora a escalada pareça frequentemente uma atividade individual, as crianças confiam umas nas outras para segurança e apoio. Isso fortalece o espírito de trabalho em equipe e as relações sociais.
• Autoestima: O progresso nas habilidades de escalada e a superação de desafios aumentam significativamente a autoconfiança das crianças.

A inclusão da escalada esportiva nos Jogos Olímpicos aumentou o interesse por este esporte, permitindo que mais crianças e famílias desfrutassem de seus benefícios. É um esporte que desenvolve tanto as habilidades físicas quanto as mentais, proporcionando às crianças hábitos e competências saudáveis que as acompanharão por toda a vida.

Nível de dificuldade da atividade: