İĞNEADA LONGOZ ORMANLARI SPORTIF DOĞA YÜRÜYÜŞÜ

🌿 Wędrówka po przyrodzie w obszarze lasów dębowych w İğneada.

Udajemy się do lasów iglastych w İğneada, aby odkryć fascynujący ekosystem ukształtowany przez wodę.

Wody spływające z gór Yıldız, tworzące jeziora, tereny podmokłe i lasy okresowo zalewane, sprawiają, że İğneada jest jednym z najbardziej wyjątkowych obszarów przyrodniczych w Turcji. W tym niezwykłym regionie, charakteryzującym się bogatą roślinnością i fauną, odbędziemy przyjemny spacer, podziwiając barwy jesieni.

🚌 TRANSPORT I PLAN.

O godzinie 6:00 odjedziemy z Kartal i będziemy odbierać uczestników z wyznaczonych przystanków na trasie E-5. Planujemy dotrzeć do İğneada między godziną 11:00 a 11:30, w zależności od warunków na drodze i ewentualnych przerw.

Po przygotowaniach rozpoczniemy naszą wycieczkę. Ze względu na długość trasy między Stambułem a İğneada, powrót może nastąpić późno w nocy. Ważne jest, aby uczestnicy odpowiednio zaplanowali swoje plany, mając to na uwadze.

🥾 INFORMACJE O PARKOURZE.

• Obszar: Lasy bagienne w İğneada i okolice.
• Odległość: około 15–16 km.
• Zmiana wysokości: około 150 metrów.
• Poziom trudności: Średni.
• Układ terenu: ścieżki leśne, szlaki i miejscami elementy terenowe wymagające umiejętności.
• Szacowany czas trwania wędrówki: około 5–6 godzin, wliczając przerwy.

Chociaż trasa nie posiada wyraźnych i długich podjazdów, jej długość, możliwość zawilgocenia lub śliskiego podłoża w zależności od pory roku oraz możliwość zasłonięcia niektórych ścieżek przez roślinność sprawiają, że wymagana jest dobra kondycja fizyczna.

Trasa, czas trwania i dystans aktywności mogą być modyfikowane przez przewodnika, w zależności od warunków pogodowych, stanu terenu oraz kondycji grupy.

🥪 JEDZENIE I WODA.

Śniadanie zjemy w dogodnym miejscu na trasie, korzystając z jedzenia, które zabraliśmy ze sobą.

Lunch będzie w formie prowiantu. Zaleca się zabranie kanapki, orzechów, suszonych owoców, batonów energetycznych oraz innych łatwych do transportu produktów spożywczych. Każdy uczestnik powinien mieć przy sobie wystarczającą ilość wody.

Decyzja dotycząca planu kolacji oraz godziny powrotu zostanie podjęta przez grupę, w zależności od harmonogramu.

To wydarzenie to około 15–16 kilometrowa, aktywna wędrówka po przyrodzie. Uczestnikom, którzy mają problemy z układem krążenia, ciśnieniem krwi, układem oddechowym, stawami lub inne podobne problemy zdrowotne, zaleca się konsultację z lekarzem przed rejestracją.

Uczestnicy, którzy regularnie przyjmują leki, powinni mieć je przy sobie. Osoby z alergiami powinny poinformować organizatora wydarzenia o swoim stanie zdrowia z wyprzedzeniem.

Uczestnictwo w zawodach w obuwiu i odzieży nieodpowiednich do warunków pogodowych i terenu jest niebezpieczne.

📞 OSOBA ODPOWIEDZIALNA ZA ORGANIZACJĘ.

Süleyman Şahin.
WhatsApp: 0532 204 61 32

Proszę kontaktować się wyłącznie za pośrednictwem WhatsApp.

Będziemy bardzo szczęśliwi, jeśli dołączycie do nas, aby spędzić wspaniały dzień w Iğneada, gdzie natura łączy się z wodą, lasami i jesiennymi kolorami. 🌳

Poziom trudności aktywności:Środek.

• Stan: Wymagana dobra kondycja fizyczna.
• Topografia: Teren charakteryzuje się dużymi zmianami wysokości.
• Parkour: Zazwyczaj odbywa się w terenie, często w lesie. Można napotkać krzewy i gęstą roślinność.
• Odległość: waha się w zakresie od 10 do 20 kilometrów.
• Kto może wziąć udział: Mogą wziąć udział osoby, które mają już doświadczenie w wędrówkach i posiadają kompletny sprzęt turystyczny.