VANDRETUR I NATUREN VED DÜMBÜLDEK.

Etter en lang sommerpause er vi tilbake med to flotte arrangementer. I løpet av to dager skal vi gå to forskjellige ruter i Dumbüldek-området.

Vi starter vår tur i Dümbüldek-området, som er kjent for sitt vann, og som ligger i nærheten av Kocaeli og Derince. Vi skal gå gjennom skog, langs skogsveier og stier. PARKUR-KUNNSKAP.

Dette inkluderer grusveier, skogsveier, stier inne i skogen, vannoverganger og utforskningsetapper.

Frokost:

Vi vil ta en pause ved starten av løypa for å spise frokost.

Lunsj:

Vi skal spise lunsj sammen, og vi tar med oss det vi trenger. Jeg anbefaler lette ting som for eksempel sandwicher.

⚠️ ADVARSLER

Jeg anbefaler at du oppbevarer et ekstra par sko og klær i bilen.

Det er forbudt å røyke underveis på turstiene.

Du vil trenge støvler, fløyte, stav, skotrekk og regnjakke/poncho.

Når vi er ute på tur, spesielt i skogsområder, bør man være forsiktig med klesvalget, da det kan være torner til stede.

Under arrangementet vil det bli gitt detaljert informasjon om værforholdene via en WhatsApp-gruppe som åpnes dagen før.

Deltakerne må være klar over at de utsetter seg for risiko når de oppholder seg i naturen, og de må delta i aktivitetene med denne risikoen i mente.

Denne aktiviteten er en naturopplevelse. Vi har ikke detaljerte, timeplanlagte programmer som for eksempel en sightseeing- eller kulturtur. Vær oppmerksom på at forholdene i naturen, både terreng og vær, kan føre til endringer.

🌿 🚶‍♀️ Parkour-informasjon og rute:

Rute: Dümbüldek-kilden.

Gåavstand: 16 km.

Vanskelighetsgrad: Middels til vanskelig.

Høydeendring: 520 meter stigning, 520 meter nedstigning.

🍽️ Middag: Vi kommer ikke til å ta en matpause.

Inkludert i prisen.

Istanbul - Transport til parkour-anlegget.
Skatter og merverdiavgift.

Ikke inkludert i prisen:

Individuell ulykkesforsikring.
Museet, Inngangspris til rekreasjonsområdet.turistattraksjoner, innganger til historiske steder.
Alle måltider.

Utstyr du trenger for turer:

Bot.
Stokk.
Støvfilter.
Regnjakke/cape.
Fløyte.
Hodelykt.
Ekstra sko og klær (kan oppbevares i bilen).

ANSVARLIGE FOR ARRANGEMENTET:

Serdar - [email protected]
Ismail - [email protected]
Klubbens WhatsApp-nummer: 0 552 728 92 00.

Aktivitetens vanskelighetsgrad:Ganske bra.

Kondisjon: Krever god fysisk form.
Terrreng: Det er store høydeforskjeller.
Parkour: Man starter ikke turen med mindre man er nødt til det. Man beveger seg i terrenget og på stier.
Avstand: Varierer mellom 10 og 20 kilometer.
Hvem kan delta: De som har tidligere erfaring med fotturer og som har alt nødvendig utstyr for turen, kan delta.