POLONEZKÖY - CUMHURİYET KÖYÜ YÜRÜYÜŞÜ

ポロネズコイ自然散策ツアー

親愛なる皆様、

2026年9月23日（水）イスタンブール市内において、自然の美しさを守り続け、開発に抵抗する重要な酸素供給源の一つです。 私たちはポロネズコイにいます。

約. 13キロメートルのルートです。これは、自然散策を始めたばかりの方に適しています。しかし、自然散策は、公園や平坦な場所での日常的な散歩とは異なることを忘れないでください。コースには、場所によっては上り坂、下り坂、そして不整地があります。

ポロネズコイについて.

ポーランドのポロネツコイ村は、1830年のポーランドの反乱の後、自国を離れざるを得なくなったポーランド人にとって、王子によって設立された場所です。 アダム・チャルトリスキ. この村は、1842年に設立され、その設立者への敬意を称え、当初は別の名前が付けられていました。 アダンプール.「アダムの村」という意味になります。

当時、ポーランドの政治亡命者の中心地はパリでした。アダム・チャルトリスキー王子は、オスマン帝国領内に新たな政治拠点を作るために、ミハル・チャイコフスキをイスタンブールに派遣しました。その後、彼はイスラム教に改宗しました。 サディク・パシャ.チャイコフスキーにちなんで名付けられた彼は、アダンプールが建設される予定だった森林地帯の確保において重要な役割を果たしました。

当初、この村にはわずか12人しか住んでいませんでしたが、年月とともに人口が増加しました。1830年のポーランドの反乱やクリミア戦争に参加した兵士たちに加え、シベリアへの流刑から逃れたり、捕虜から解放されたポーランド人もこの地に移住しました。村の人々は長年、農業、畜産業、そして林業に従事していました。ポルネズコイ村は、第二次世界大戦以前から、イスタンブールで人気の避暑地およびリゾート地の一つとなりました。

ポルネズコイ自然公園

ベイクオズ区の境内に位置するポロネズコイ自然公園は、1994年に自然公園として指定されました。約... 3.004ヘクタールの面積を持つ。それは、イスタンブールで最も古く、面積が最大の自然公園です。

豊かな植生と野生動物で知られるこの地域には、アカシカ、イノシシ、オオカミ、リス、タヌキ、ネズミなどの哺乳類に加え、キジ、ヤマドリ、タカ、ハヤブサ、カモ、カラス、フクロウ、カケスなど、多くの種類の鳥が生息しています。

航路情報

私たちのハイキングは、ポロネズコイ自然公園の入口から始まります。

• コースの長さ： 約13キロメートル。

• 総標高上昇: 約280メートル。

• 難易度： 易～中程度.

• パークールの構造： 森林の道、小道、そして起伏のある地形。

自然散策は、公園や海岸、平坦な場所での日常的な散歩とは異なります。コースや天候によっては、時に過酷な状況になることもあります。そのため、参加者は、ハイキングに適した服装と装備を必ず持参することが重要です。

推奨材料.

• 快適で使いやすいバックパック。

• レインコートまたはウィンドブレーカー。

• 季節に合わせたフリース素材の服やベスト。

• 動きを妨げず、速乾性に優れたトレッキングパンツ。

• 適度な硬さのソールを持ち、できれば防水性があり、足首をしっかりとサポートするタイプのハイキングブーツ。

• トレッキングポール

• 必要に応じて使用できるカバー。

• 予備の靴下とTシャツ。

• 一食分の食べ物。

• 最低でも. 1.5リットルの水.

• エネルギー源となる、ドライフィグ、ドライレーズン、アプリコット、チョコレート、またはそれに類似した軽食。

綿製のズボンや衣類は、濡れると乾きにくく、動きを制限するため、推奨されません。

重要なお知らせ

公園で。 または 公園にて。 (状況によってどちらが適切か判断してください。) 足首をしっかりと包み込むウォーキングブーツ。 滑らかな路面での使用を推奨いたします。つま先部分が補強されていないスポーツシューズは、起伏の激しい自然のコースでの使用において、足首や足の捻挫のリスクを高める可能性があります。

自然、歴史、そして秋の美しい色彩が織りなす、楽しい散歩にご一緒しませんか？

イベントの難易度：簡単です。

• 体力：通常の体力が必要です。ハイキングを初めて体験する方にも適しています。
• 地形：標高の変化はほとんどなく、平坦で歩きやすい場所が多いです。
• 公園内にある遊歩道：通常は土の道です。
• 距離：5～12キロメートルです。
• 参加資格：ウォーキング初心者で、健康上の問題がない方であれば、どなたでもご参加いただけます。