Immersive Yoga — Studio Hatch Wellness

呼吸、動き、そして視覚の世界に身を委ねて。

没入型ヨガ：音楽、音響、そして周囲を囲むデジタル映像を通じて、ヨガの実践をより豊かな体験へと導く60分間のプログラム。
数分間の、没入感のある体験。

呼吸から始まるこのエクササイズは、体をゆっくりと動かし始め、音楽と視覚的な環境が、その動きのリズムに調和します。
時には広大な景色が広がり、時には光と色彩が流れ、また時にはより穏やかな雰囲気が訪れます。
それが実践の一部となります。

動きのテンポが加速し、そして減速し、最終的に休息の時間を設けます。Studio Hatchのウェルネスプログラム。
このプログラムに含まれる「没入型ヨガ」は、身体、呼吸、そして集中力の相互関係を深めることに重点を置いています。

60分 | 全レベルに対応。