Boğaz'da Yoga

**ボスポラスの青に包まれたヨガレッスンを、サイト・ハリム・パシャ邸で。** 素晴らしいボスポラスの景色を眺めながら、心と体をリフレッシュするヨガレッスンはいかがですか？ ボスポラスで最も美しい建造物の一つであるサイト・ハリム・パシャ邸で、ボスポラスの青空の下、あらゆるレベルのヨガ愛好家を対象としたヨガレッスンを開催します。YogaShalaの経験豊富なインストラクター、ベトゥル・エロウルが、毎週水曜日の午前9時～10時に、ハレム庭園ホールにてヴィンヤサヨガのレッスンを行います。 _参加者の皆様には、ヨガマットをご持参いただきますようお願いいたします。_ **ベトゥル・エロウル** ベトゥルは、マルマラ大学経済計測学部を卒業後、18歳でヨガと出会いました。様々なヨガの流派を経験し、それが彼女にとって生き方そのものへと変わりました。ヨガの実践を深め、インストラクターとしての道を歩むために、その分野で著名な方々と共に学び、様々な専門プログラムに参加しました。 * ヤラ・ウルチャイ氏による200時間ハタヨガ専門プログラム（2015年） * デニズ・ザンバック氏による80時間メンターシッププログラム（2015年） * シャイラン・イルマーズ氏による60時間マタニティヨガ専門プログラム（2018年） * ハート・ラザー氏による500時間上級専門プログラム（2020年） * ソネル・オズスー氏による96時間ファシア解剖学と運動学トレーニング（2022年） * ウルクティ氏による40時間ヴィンヤサフロー指導トレーニング（2023年） * リダ・キラシ氏によるマインドフルネス、強化、瞑想トレーニング（2024年） ベトゥルは現在、1年半に及ぶ、専門的な知識を深める300時間のアーユルヴェーダ講座を受講しており、この分野の知識と実践をさらに発展させています。