🌿 TAŞOLUK VADİSİ – AKMEŞE ORMANLARI

🌿 VALLE DI TAŞOLUK – FORESTE DI AKMEŞE
Immersi nella natura, testimoni della storia...

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Questa volta, con "İstanbul Doğa", la nostra escursione ci porterà nelle foreste di Akmeşe, nella provincia di Kocaeli, e nella valle di Taşoluk. Un percorso di circa 14 chilometri ci attende, durante il quale potremo scoprire i sentieri boschivi, la quiete della valle e la storia di Akmeşe, che affonda le sue radici nel passato.

Cammineremo insieme, godendoci il panorama e, durante le nostre pause, ci dedicheremo a conversazioni più approfondite. 🌳

👟 INFORMAZIONI SUL PARKOUR.

• Distanza: Circa 14 km.
• Difficoltà: Media.
• Dislivello totale: 427 m / 427 m
• Altitudine: da 109 a 316 metri.
• Tipo di percorso: Circuito circolare con ritorno al punto di partenza.
• Durata stimata dell'escursione: 4-5 ore; può variare a seconda del ritmo del gruppo, delle pause e delle condizioni del terreno.

📍 COSA C'È NEL NOSTRO ITINERARIO?

Partendo dal centro di Akmeşe, ci dirigeremo lungo le strade forestali. Scenderemo nella valle di Taşoluk tra gli alberi, per poi risalire verso la cresta e tornare ad Akmeşe.

Il nostro percorso, lungo circa 427 metri con un dislivello complessivo, è adatto a partecipanti che praticano regolarmente attività fisica e che hanno una buona condizione fisica. Regoleremo il ritmo insieme durante le salite e faremo delle pause per riprenderci.

🏛️ Storie che si fondono con la natura.

Akmeşe, un tempo chiamata Armaş, porta con sé le tracce di diverse comunità, migrazioni e insediamenti. Il suo passato, legato all'allevamento del baco da seta e a un'antica scuola religiosa, conferisce a questa escursione un significato particolare. Attraversando le foreste, non solo ammireremo il paesaggio, ma scopriremo anche le storie che questo luogo custodisce.

🎒 COSA PORTIAMO CON NOI?

• Scarponi da trekking con suola antiscivolo e collo imbottito, adatti per escursioni in montagna. (Importante)
• Impermeabili, giacche antivento e abbigliamento a strati adatto alle condizioni atmosferiche.
• Almeno 1,5 litri di acqua; in condizioni di caldo, una quantità maggiore a seconda delle esigenze individuali.
• Panino per la pausa pranzo e snack da consumare durante la passeggiata.
• Calzini di ricambio e articoli per l'igiene personale.
• Preferibilmente a bastoncino.

🍽️ CIBO

• Colazione: Faremo colazione al caffè del villaggio di Akmeşe, utilizzando ciò che abbiamo portato con noi.

• Pranzo: Durante la pausa che faremo nella natura, mangeremo i panini e gli snack che abbiamo portato con noi.

• Cena: Durante il viaggio di ritorno, prenderemo una decisione insieme, in base alle preferenze del gruppo.

⚠️ PRIMA DI PARTECIPARE

I sentieri boschivi e il fondo delle valli possono essere fangosi o scivolosi a seconda delle condizioni meteorologiche. Si prega di valutare attentamente la lunghezza del percorso e il dislivello prima di partecipare. Gli organizzatori dell'evento possono modificare il percorso in base alle condizioni meteorologiche e alle caratteristiche del terreno.

🌱 Andiamo insieme, ci sosteniamo a vicenda e non lasciamo rifiuti in natura.

Facciamo una pausa dalla frenesia della città; andiamo a passeggiare insieme tra gli alberi di Akmeşe e lungo la valle di Taşoluk.

La bellezza di un percorso a Istanbul diventa ancora più speciale quando lo si condivide con le persone che lo accompagnano. 💚

Livello di difficoltà dell'attività:Normale.

• Condizione fisica: È richiesta una condizione fisica normale. Adatto a chi fa un'escursione naturalistica per la prima volta.
• Percorso: Le variazioni di altitudine sono minime, il percorso si snoda su sentieri poco pendenti e strade sterrate. Occasionalmente, si attraversano zone con vegetazione bassa.
• Percorso: Solitamente si tratta di un sentiero sterrato, ma può anche essere un sentiero naturalistico o una strada non asfaltata.
• Distanza: Varia tra 5 e 15 km.
• A chi è rivolto: Possono partecipare a queste escursioni tutti coloro che sono principianti e non presentano problemi di salute.