Boğaz'da Yoga

**Lezioni di yoga con vista sul Bosforo, presso la villa Sait Halim Paşa, per rilassare corpo e mente...** Cosa ne dite di partecipare a lezioni di yoga presso la villa Sait Halim Paşa, con una vista mozzafiato sul Bosforo, per rilassare sia il corpo che la mente? Nella splendida villa Sait Halim Paşa, una delle più belle strutture sul Bosforo, lezioni di yoga adatte a tutti i livelli vi aspettano, immerse nel blu del mare. Le lezioni di Vinyasa Yoga, tenute dall'esperta Betül Eroğlu di YogaŞala, si terranno ogni mercoledì mattina dalle 09:00 alle 10:00 nella sala giardino di Harem. _Vi preghiamo di portare con voi il vostro tappetino da yoga._ **Betül Eroğlu** Betül, laureata in Econometria presso l'Università di Marmara, ha iniziato a praticare yoga all'età di 18 anni. Dopo aver sperimentato diverse scuole di yoga, questa pratica è diventata per lei uno stile di vita. Per approfondire la sua pratica e intraprendere un percorso di insegnamento, ha avuto l'opportunità di lavorare con figure di spicco nel settore e ha partecipato a diversi corsi di specializzazione. * Corso di specializzazione in Hatha Yoga di 200 ore con Yara Ulcay (2015) * Programma di mentorship di 80 ore con Deniz Zambak (2015) * Corso di specializzazione in Yoga per la gravidanza di 60 ore con Şaylan Yılmaz (2018) * Corso di specializzazione avanzato di 500 ore con Hart Lazer (2020) * Corso di formazione in anatomia e chinesiologia del tessuto connettivo di 96 ore con Soner Özsu (2022) * Corso di formazione in Vinyasa Flow di 40 ore con Ürün Kurtiç (2023) * Corso di formazione in consapevolezza, potenziamento e meditazione con Rida Kıraşı (2024) Attualmente, Betül sta completando un corso di Ayurveda di 300 ore, della durata di 1,5 anni, che offre una specializzazione approfondita, e continua a sviluppare le sue conoscenze e la sua pratica in questo campo.