Immersive Yoga — Studio Hatch Wellness

Ouvrez-vous à la respiration, au mouvement et au monde visuel.

Immersive Yoga : une pratique du yoga qui combine le mouvement, la musique, les sons et des visuels numériques pour une expérience immersive.
Une expérience immersive d'une minute.

La pratique commence par la respiration, qui permet d'activer progressivement le corps, tandis que la musique et l'ambiance visuelle accompagnent le rythme du mouvement.
Elle accompagne, parfois avec des panoramas grandioses, parfois avec le jeu de la lumière et des couleurs, et parfois avec une atmosphère plus paisible.
Cela devient une partie intégrante de la pratique.

Le rythme de l'exercice s'accélère, ralentit, puis laisse place à une phase de repos. Studio Hatch propose des séances de bien-être...
Le programme "Immersive Yoga" se concentre sur le renforcement du lien entre le corps, la respiration et la conscience.

60 minutes | Adapté à tous les niveaux.