Boğaz'da Yoga

**Des cours de yoga en harmonie avec le bleu du Bosphore, au yalí de Sait Halim Paşa, vous attendent...** Que diriez-vous de des cours de yoga au yalí de Sait Halim Paşa, où vous pourrez détendre votre esprit et votre corps tout en profitant d'une vue imprenable sur le Bosphore ? Au yalí de Sait Halim Paşa, l'un des plus beaux bâtiments du Bosphore, des cours de yoga pour tous les niveaux vous attendent, en parfaite communion avec le bleu de l'eau. Les cours de Vinyasa Yoga, animés par l'experte Betül Eroğlu de YogaŞala, auront lieu tous les mercredis matin de 9h00 à 10h00 dans la salle de jardin de Harem. _Nous vous demandons de bien vouloir apporter votre propre tapis de yoga._ **Betül Eroğlu** Diplômée en économétrie de l'Université Marmara, Betül a découvert le yoga à l'âge de 18 ans. Son parcours, débuté par l'exploration de différents courants du yoga, s'est progressivement transformé en un mode de vie. Elle a eu l'opportunité de travailler avec des figures de proue dans le domaine pour approfondir sa pratique et progresser dans sa formation d'enseignante, et a participé à divers programmes de spécialisation. * Programme de spécialisation en Hatha Yoga de 200 heures avec Yara Ulcay (2015) * Programme de mentorat de 80 heures avec Deniz Zambak (2015) * Programme de spécialisation en Yoga prénatal de 60 heures avec Şaylan Yılmaz (2018) * Programme de spécialisation de niveau avancé de 500 heures avec Hart Lazer (2020) * Formation en anatomie et kinésiologie du fascia de 96 heures avec Soner Özsu (2022) * Formation en Vinyasa Krama de 40 heures avec Ürün Kurtiç (2023) * Formation en pleine conscience, renforcement et méditation avec Rida Kıraşı (2024) Betül poursuit actuellement une formation en Ayurveda de 300 heures, qui durera 1,5 ans, et qui lui permettra d'approfondir ses connaissances et sa pratique dans ce domaine.