Bade Kılınç ile Yoga asana ve Yoga Felsefe Buluşması
Etkinlik Hakkında
Etkinlik tamamına tek gün, öğleden önce/sonra, istediğiniz gibi katılabilirsiniz.
Program; hem yoga pratiğini derinleştirmek isteyenler hem de yoga felsefesini yaşamın içine taşımak isteyen her seviye katılımcılar için uygundur.
PROGRAM:
28 Şubat Cumartesi
ÖĞLEDEN ÖNCE
10:00-11:30
Teori-Paylaşım:
Eylemde Farkındalık/ Bhagavad Gita temelli Karma Yoga ve Hayatın içinde Yoga
12:00-14:30
Fiziksel Çalışma, Meditasyon:
El-Kol Duruşları
ÖĞLEDEN SONRA
16:00-17:30
Teori-Paylaşım:
Bhagavad Gita, İkilem ve Depresyonda Yoga
17:45-18:30
Fiziksel Çalışma:
Dur, Dinle, Gevşeyerek Sistemini Dengele
18:30-19:30
Farkındalıkla Dolu Boşluk:
Nefes çalışması, Meditasyon, Derin Dinlenme
1 Mart Pazar
ÖĞLEDEN ÖNCE
10:00-11:30
Teori-Paylaşım:
Karma Kader mi?
Bir Evrim Olarak Karma
Acıdan Özgürleşmek
12:00-14:30
Fiziksel Çalışma, Meditasyon:
Geriye Eğilmeler
Baş Duruşları
ÖĞLEDEN SONRA
16:00-17:30
Teori-Paylaşım:
Bhagavad Gita'da Evrensel Formun Görünmesi
Sevgi, Şefkat Temelinde Yaşamanın Yolu
17:45-18:30
Fiziksel Çalışma:
Dur, Dinle, Gevşeyerek Sistemini Dengele
18:30-20:00
Farkındalıkla Dolu Boşluk:
Mantra, Meditasyon, Derin Dinlenme