Kas Güzelleştirici Pilates Egzersizleri

Espressolab Roastery's kohvikus teeme pilatesi! Pilates on treening, mille eesmärk on tugevdada lihaseid, suurendada paindlikkust ja tasakaalu ning parandada keha üldist tervist. See aitab ka keha vormi viia, aktiveerides sügavaid lihaseid. Olete oodatud meie pilatesitreeningule, kus teeme lihaseid tugevdavaid harjutusi! Osalemiseks täitke osalemiskaart ja tooge kaasa oma joogamatt. Espressolab-il on õigus kasutada üritusele osalejate fotosid ja videosid oma sotsiaalmeediakanalites ning osalejad nõustuvad sellega, osaledes üritusel.