İĞNEADA LONGOZ ORMANLARI SPORTIF DOĞA YÜRÜYÜŞÜ

🌿 Πεζοπορία στη φύση στα δάση των βελανιδιών της Ίγνεαδας.

Προορίζουμε ένα ταξίδι στα Δάση των Αποβλήτων της Ίγνεαδα, για να εξερευνήσουμε ένα μαγευτικό οικοσύστημα που έχει διαμορφωθεί από το νερό.

Οι λίμνες, οι υγροτόποι και τα δάση που πλημμυρίζουν εποχικά, δημιουργημένα από τα νερά των ποταμών που πηγάζουν από τα Όρη των Αστεριών, καθιστούν την περιοχή της Ιγνεάδα ένα από τα πιο ξεχωριστά φυσικά μέρη της Τουρκίας. Σε αυτό το μοναδικό μέρος, με την πλούσια χλωρίδα και την άγρια ζωή του, θα κάνουμε μια ευχάριστη πεζοπορία, απολαμβάνοντας τα χρώματα του φθινοπώρου.

🚌 ΜΕΤΑΚΙΝΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ.

Η αναχώρηση θα γίνει στις 06:00 από την Καρτάλ. Θα παραλάβουμε τους συμμετέχοντες από τα καθορισμένα σημεία στάσης κατά μήκος της διαδρομής E-5. Σχεδιάζουμε να φτάσουμε στην Ιγνεάδα μεταξύ 11:00 και 11:30, ανάλογα με τις συνθήκες του δρόμου και τις στάσεις που θα κάνουμε.

Μετά την προετοιμασία, θα ξεκινήσουμε την πεζοπορία μας. Λόγω της απόστασης μεταξύ της Κωνσταντινούπολης και της Ιγνεάδας, η επιστροφή μας ενδέχεται να γίνει αργά το βράδυ. Είναι σημαντικό οι συμμετέχοντες να προγραμματίσουν τις δραστηριότητές τους ανάλογα.

🥾 ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΤΟ ΠΑΡΚΟΥΡ.

• Περιοχή: Τα Αλμυρήτα Δάση της Ιγνεάδας και οι γύρω περιοχές.
• Απόσταση: Περίπου 15–16 χιλιόμετρα.
• Αλλαγή υψομέτρου: Περίπου 150 μέτρα.
• Επίπεδο δυσκολίας: Μέτριο.
• Η διαδρομή περιλαμβάνει: δασικούς δρόμους, μονοπάτια και, σε ορισμένα σημεία, διαδρομές που απαιτούν εξερεύνηση.
• Εκτιμώμενος χρόνος πεζοπορίας: Περίπου 5-6 ώρες, συμπεριλαμβανομένων των διαλειμμάτων.

Παρόλο που η διαδρομή δεν περιλαμβάνει έντονες και μεγάλες ανηφόρες, απαιτείται ένα βασικό επίπεδο φυσικής κατάστασης λόγω της μεγάλης απόστασης, της πιθανότητας η επιφάνεια να είναι λασπώδης ή ολισθηρή ανάλογα με τις καιρικές συνθήκες, καθώς και της πιθανότητας ορισμένα μονοπάτια να είναι καλυμμένα με βλάστηση.

Η διαδρομή, η διάρκεια και η απόσταση της δραστηριότητας μπορούν να τροποποιηθούν από τον υπεύθυνο της ομάδας, ανάλογα με τις καιρικές συνθήκες, την κατάσταση του εδάφους και τη γενικότερη κατάσταση της ομάδας.

🥪 ΦΑΓΗΤΟ ΚΑΙ ΝΕΡΟ.

Θα κάνουμε το πρωινό μας σε ένα κατάλληλο σημείο κατά μήκος της διαδρομής, χρησιμοποιώντας τα τρόφιμα που έχουμε μαζί μας.

Το γεύμα θα είναι σε μορφή γεύματος για το δρόμο. Προτιμώνται σάντουιτς, ξηροί καρποί, αποξηραμένα φρούτα, μπάρες ενέργειας και τρόφιμα που είναι εύκολο να μεταφερθούν. Κάθε συμμετέχων θα πρέπει να έχει μαζί του επαρκή ποσότητα νερού.

Η ώρα του δείπνου και η ώρα επιστροφής θα αποφασιστούν από την ομάδα, λαμβάνοντας υπόψη το πρόγραμμα.

Αυτή η δραστηριότητα είναι μια αθλητική πεζοπορία στη φύση, με μήκος περίπου 15-16 χιλιόμετρα. Συνιστάται στους συμμετέχοντες που έχουν προβλήματα καρδιαγγειακά, υπέρτασης, αναπνευστικά, αρθρικά ή παρόμοια προβλήματα υγείας, να συμβουλευτούν τον γιατρό τους πριν από την εγγραφή τους.

Τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται τακτικά από τους συμμετέχοντες πρέπει να βρίσκονται μαζί τους. Είναι σημαντικό οι συμμετέχοντες που έχουν αλλεργίες να ενημερώσουν τον υπεύθυνο της εκδήλωσης για την κατάστασή τους εκ των προτέρων.

Η συμμετοχή στην διαδρομή με ακατάλληλα παπούτσια και ρούχα, που δεν είναι κατάλληλα για τις καιρικές και τις επιφάνεια του εδάφους, δεν είναι ασφαλής.

📞 Υπεύθυνος εκδηλώσεων.

Σουλεϊμάν Σαχίν.
WhatsApp: 0532 204 61 32

Παρακαλώ, επικοινωνήστε μαζί μας μόνο μέσω WhatsApp.

Θα μας γεμίσει χαρά να σας υποδεχτούμε στους υπέροχους βάλτους της Ίγνεαδα, όπου η φύση συναντά το νερό, τα δάση και τα χρώματα του φθινοπώρου, για να περάσετε μια όμορφη μέρα. 🌳

Επίπεδο δυσκολίας δραστηριότητας:Μεσαίο.

• Κατάσταση: Απαιτείται καλή φυσική κατάσταση.
• Εδαφολογία: Υπάρχουν σημαντικές αλλαγές στο υψόμετρο.
• Parkour: Συνήθως η διαδρομή ακολουθείται σε δύσβατα εδάφη, συχνά μέσα σε δάση. Μπορεί να συναντήσετε θάμνους και πυκνή βλάστηση.
• Η απόσταση κυμαίνεται μεταξύ 10 και 20 χιλιόμετρα.
• Ποιοι μπορούν να συμμετάσχουν: Μπορούν να συμμετάσχουν άτομα που έχουν προηγούμενη εμπειρία σε πεζοπορίες και διαθέτουν τον απαραίτητο εξοπλισμό.