Immersive Yoga — Studio Hatch Wellness

Otevřete se vdechování, pohybu a vizuálního světa.

Immersive Yoga je metoda, která propojuje praxi jógy s hudbou, zvuky a digitálními vizuály, které obklopují prostor.
Minutový zážitek plný intenzity.

Praxe, která začíná dechem, postupně uvádí tělo do pohybu, přičemž hudba a vizuální prostředí se přizpůsobují rytmu tohoto pohybu.
Doprovází to. Někdy jsou to rozlehlé výhledy, jindy hrají roli světlo a barvy, a někdy zase vytváří klidnější atmosféru.
Stává se součástí každodenní praxe.

Tempo pohybu se zvyšuje, zpomaluje a nakonec se objevuje prostor pro odpočinek. Wellness od společnosti Studio Hatch.
Program zahrnuje formu jógy nazvanou „Immersive Yoga“, která se zaměřuje na posilování propojení mezi tělem, dechem a pozorností.

60 minut | Vhodné pro všechny úrovně.